Elite Core Sliders – ein schönes Trainingsgerät für die Bauch-/ Rumpfmuskulatur. Die Slider sind sehr stabil und auch groß genug.
Ich selbst nutze sie sowohl für mein Gruppenprogramm PowerXperts BootCamp, im Personal Training (1zu1) aber auch für meine Trainingseinheiten.
Die Slider können beidseitig genutzt werden. Die harte glatte Fläche ist für Teppichböden und die andere Fläche für Hartböden (möglichst glatte Oberfläche) geeignet.
Du kannst die Slider auch für ein Beintraining wundrbar nutzen. Für ein paar Ideen schau Dir einfach das Video an.