90 Minuten Mindset Coaching
- Deine Ziele motiviert erreichen
- Ohne Diätenwahn und Wunderpillen
- Endlich dauerhaft motiviert bleiben
Ich helfe Selbstständigen, Unternehmern und Unternehmerinnen dabei mit mehr Fitness und Motivation durch den Unternehmer-Alltag zu gehen, damit sie Energie für die wichtigen Dinge im Leben haben.
Sie wollen auch wieder mehr Energie und Begeisterung im Leben?
Dann lassen Sie uns darübe sprechen wie wir das Feuer neu entfachen.
Seit über 17 Jahren darf ich meist Unternehmerinnen und Unternehmern dabei helfen einfach mehr Energie in Ihr Leben zu holen, wieder fit zu werden und klare Prioritäten zu setzen.
Dabei geht es nicht um ein einfache Sport- oder Ernährungsprogramm, sondern individuelle Lebenskonzepte.
MEINE ANGEBOTE FÜR DEINEN
FIGURERFOLG OHNE DIÄTENWAHN
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1zu1 TRAINING
1zu1 arbeiten wir gemeinsam an Deinem Figur- & Fitnessziel.
Das Ganze findet Outdoor oder bei mir in meinem eigenen
Fitness-Gewölbe statt. Hier haben wir alles was wir brauchen.
1zu1 COACHING
Dein innerer Schweinehund ist zu groß und Du hast Probleme dauerhaft dranzubleiben. In diesem persönlichen 1zu1 Videochat erarbeiten wir gemeinsam Deinen Fahrplan für dauerhafte Motivation ohne JoJo-Effekt.
MEINE BÜCHER+
Hier findest Du meine Bücher, Hörkurse und weitere Inhalte, die Dir dabei helfen sollen Deine Figur- und Fitnessziele abseits vom Diätenwahn zu erreichen. Teilweise auf Amazon oder direkt bei mir zu beziehen.
FIRMENANGEBOTE
Workshops
Kurzweilige Workshops für
Führungskräfte und Mitarbeiter.
- Fit durch den Alltag
- Abnehmen ohne Diätenwahn
Schulungen
Für Teams biete ich Schulungen zur gesunden Mitarbeiterführung, Arbeitsplatzgestaltung und zum Betrieblichen Gesundheitsmanagement.
KUNDENSTIMMEN
Ich habe mit Jens Kaßner den Einstieg zur Bewegung gefunden
Elke L.
und werde das empfohlene Training fortsetzen.
Mein gesamtes Wohlbefinden und somit meine Lebensqualität
ist durch die Kombination von "Kraft - Ausdauer -Training" und "Ernährungsplan" enorm gestiegen.
Deshalb bekommt Jens Kaßner von mir 7 Sterne,denn alleine
hätte ich dies nicht geschafft.
Sehr wichtig ist mir auch ein Trainer zu haben, der weiss wovon er spricht und mir zeigen kann was fitnesstechnisch möglich ist. Und das Jens weiß wovon er spricht, sieht man an seiner Fitness.
Michael P.
So kann ich Jens mit -7- Sternen jedem empfehlen.
Vorsätze gibt es viele für das neue Jahr. Mein persönlicher: Im Sommer einen Halbmarathon zu laufen.
Rebecca O.
Nach 3 Monaten Personaltraining hat mich dieser Vorschlag von Jens soweit gepackt, dass ich dieses Ziel im Blick habe.
Mit gezielter Ernährung, Kraft- und Ausdauertraining und der Motivation von Jens bin ich im Moment dabei meinen Vorsatz zu erfüllen.
ÜBER JENS
PERSONAL TRAINER, AUTOR & Experte für Fitnessmotivation
Jens Kaßner berät und trainert seit 2003 Menschen und Unternehmen im Bereich Fitness, Gesundheit und Motivation. Insbesondere hat er sich auf das Thema Fitnessmotivation spezilisiert, da er gemerkt hat, dass hier der Schlüssel zum Erfolg bei jedem Figur- und Fitnessprojekt liegt.
Jens hat bereits hunderten Klienten dabei geholfen raus aus dem Diätenwahn und Motivationstiefs zu kommen und die eigenen Fitnessziele erfolgreich zu verfolgen.
Hierbei setzt er vor allem auf einfach umsetzbare Strategien, welche im Alltag gut umgesetzt werden können.
